Pourquoi l'escrime

L’escrime est un sport qui a une longue histoire et qui évolue constamment, donc pourquoi pratiquer l’escrime aujourd’hui? 

Développement physique : Étant un sport de combat, l’escrime vous amène à développer de nombreuses habiletés physiques:  

  • Motricité fine 

  • Force 

  • Agilité 

  • Coordination 

Développement psychologique : L’escrime est aussi un sport qui vous force à réfléchir et à analyser une grande quantité d’information. Il vous amène à travailler sur: ​

  • La pensée stratégique 

  • La vitesse d’analyse 

  • La gestion du stress 

  • La confiance en soi 

Développement social : Bien qu’il s’agisse d’un sport principalement individuel, le contexte sportif vous amène à travailler avec d’autres personnes et permet donc de: 

  • Rencontrer des personnes de son âge 

  • Côtoyer des gens qui ont des intérêts similaires 

  • Travailler en équipe 

  • Développer un esprit de groupe 

Contact
Dueling Fencers
 
Fencer with protective mask

Mission du club

  • Offrir un sport accessible à tous

  • Encourager le plaisir à travers l'exercise sportif

  • Entretenir le développement des athlètes

 

Historique

Le club d’escrime Sher-Lames existe à Sherbrooke depuis 1990, accompagnant autant les athlètes récréatifs que compétitifs dans leur parcours sportif. À Sher-Lames, nous valorisons: 

  • Le respect de soi et des autres

  • La communication 

  • Le dépassement de soi 

  • L’esprit d’équipe 

  • La persévérance 

Contact
Fencers in combat