Guide de compétition

Tout ce qu’il y a à savoir pour votre première compétition d’escrime

Table des matières 

  • À quoi servent les compétitions? ​

  • Quand commencer les compétitions? 

  • Comment s'inscrire à une compétition?

  • Comment se préparer avant un compétition 

  • Équipement nécessaire 

  • Déroulement d’une compétition 

  • Rôle du parent 

  • Rôle de l'entraîneur 

  • Responsabilités de l’athlète 

À quoi servent les compétitions?

Dans l’escrime comme dans bien d’autres sports, les compétitions font partie du cheminement de bien des athlètes, mais quels en sont les bénéfices? 

  • Apprendre à se fixer des objectifs… Et à les atteindre! 

  • Développer une connaissance plus approfondie du sport 

  • Développer sa confiance 

  • Se faire des amis 

  • Développer son esprit d’équipe 

  • Apprendre à gagner… Et à perdre! 

  • Et bien sûr, avoir du plaisir! 

Quand commencer les compétitions?

À Sher-lames, nous encourageons n’importe qui à commencer à participer à des compétitions dès qu’ils connaissent les bases de l’escrime et ont envie de compétitionner. Si vous sentez un intérêt et êtes prêts à vous investir dans ce sport, nous vous invitons à: 

  • Vous informer auprès des entraîneurs du club 

  • Regarder des vidéos sur internet (voir des chaines Youtube telles que “FIE fencing channel”, “Cyrusofchaos” et autres) 

  • Participer aux occasionnelles compétitions organisées par le club 

 

Comment s'inscrire à une compétition?

Lorsque vous avez choisi de participer à votre première compétition officielle et avec l’accord de l'entraîneur, voici la marche à suivre pour s’inscrire: 

  • Allez sur le site internet de la fédération québécoise d’escrime: https://www.escrimequebec.qc.ca/ 

  • Connectez-vous à votre compte de la fédération québécoise d’escrime ou créez-en un 

  • Dans l’onglet “compétitions” sélectionnez “Calendrier des évènements” 

  • Sélectionnez la compétition qui vous concerne pour consulter les informations sur l’évènement 

  • Descendez au bas de la page et sélectionnez la catégorie qui vous concerne (E=Épée, S=Sabre, F=Fleuret / M=Masculin, F=Féminin) 

  • Attention! Pour connaître votre catégorie d’âge, il s’agit de l’année de naissance et non de l’âge au moment de l’inscription! 

  • Complétez les informations demandées, dans la catégorie “Club” indiquez SHE, pour le club Sherlames 

  • Après avoir payé et complété l’inscription, retournez à la page de la compétition et vérifiez l’onglet participant pour confirmer que votre présence a été enregistrée! 

Comment se préparer avant une compétition?

Avant de participer à une compétition, il est important de bien s’y préparer afin de pouvoir offrir notre meilleure performance possible.  

  • S’informer sur le déroulement d’une compétition 

  • Établir des objectifs 

  • Préparer tout l’équipement nécessaire au moins 1 journée avant la compétition 

  • Bien manger! 

Équipement nécessaire

Pour toutes les armes: 

  • Souliers de sport 

  • Bas longs 

  • Pantalons d’escrime 

  • Sous-plastron 

  • Veste d’escrime 

  • Masque (gris au sabre et bavette grise au fleuret) 

  • Gant (sans trou) 

  • Fils de corps x2 

  • Armes x2 

Équipement supplémentaire au sabre : 

  • Fils de tête x2 

  • Veste électrique avec manches longues 

  • Manchette électrique 

Équipement supplémentaire au fleuret : 

  • Fils de tête x2 

  • Veste électrique sans manches 

 

Déroulement d'une compétition

L’arrivée

  • Assurer l’arrivée 1h à 1h30 avant la fin des inscriptions 

  • Aller au comptoir des inscriptions pour confirmer la présence de l’athlète 

  • Aller au comptoir de vérification de l’équipement pour faire vérifier :  

  • À toutes les armes : Masque et gant 

  • Au Sabre : Veste électrique et manchette 

  • Au Fleuret : Veste électrique 

Début de la compétition, les poules :

  • Lorsque la compétition débute, vous serez appelé à vous diriger vers une piste pour la première partie de la compétition : les poules 

  • Durant les poules, vous affrontez un nombre d’adversaire qui varie selon le nombre de participants (généralement 5 ou 6 adversaires) 

  • Les poules se font en matchs de 5 points 

  • Lorsque la poule est terminée, l’athlète doit vérifier la feuille de poule pour vérifier qu’il n’y a pas d’erreur, puis la signer 

  • Après la fin des poules, un temps de pause est accordé, profitez-en pour manger un peu! 

Matchs d’élimination

  • La dernière partie de la compétition se déroule en matchs d’élimination 

  • Une défaite signifie la fin de la compétition 

  • Le nombre de touches pour gagner et le temps de match dépend de la catégorie d’âge : 

  • Moins de 11 ans : 8 points, 2 périodes de 3 minutes 

  • Moins de 13 ans : 10 points, 2 périodes de 3 minutes 

  • Toutes les autres catégories : 15 points,  3 périodes de 3 minutes 

  • Attention! Le déroulement de l’évènement peut varier entre les compétitions et les catégories, informez-vous à l’avance afin d’éviter les surprises 

 

Rôle du parent

  • S’assurer de faire l'inscription au moins 1 semaine avant la compétition 

  • Prévoir l’arrivée à la compétition 1h à 1h30 avant l’heure de fin des inscriptions 

  • Prévoir de l’eau, un repas et/ou plusieurs collations pour l’athlète selon les heures de la compétition. Collations recommandées : 

  • Barres tendres 

  • Mélanges de noix et fruits séchés 

  • Fruits en compotes 

  • Bananes, pommes, fraises, etc. 

  • Aider à la gestion du stress et des émotions 

  • Être une présence positive et encourageante! 

Rôle de l'entraîneur

Durant la compétition, l'entraîneur sera présent pour venir en aide aux athlètes et aux parents. Ses tâches sont: 

  • Accompagner les athlètes durant le déroulement de la compétition 

  • Offrir des conseils aux athlètes et aux parents 

  • Offrir des recommandations tactiques et stratégiques durant les combats 

  • Aider les athlètes à se fixer des objectifs 

Gardez en tête que l'entraîneur a plusieurs athlètes à accompagner et qu’il ne peut pas être partout en même temps! 

Responsabilités de l’athlète

Afin d’offrir sa meilleure performance et de bien représenter le club Sher-Lames, l’athlète en compétition doit: 

  • S’échauffer avant le début de la compétition 

  • S’assurer d’avoir tout son matériel avec soi 

  • Garder une attitude positive dans la victoire comme dans la défaite 

  • Encourager les autres membres de Sher-lames 

  • Respecter l’arbitre, l'entraîneur et les autres athlètes 

  • Remercier l’arbitre à la fin des poules et des matchs d’élimination 

Consultez le calendrier de la saison afin d'être au courant des évènements offert!